No image preview.   By: การตลาด(12 เม.ย. 2564)   การถือศีลอดมันดีต่อสุขภาพอย่างไร?

 การถือศีลอดมันดีต่อสุขภาพอย่างไร?

ในเดือนแห่งความประเสริฐในปฏิทินอิสลามซึ่งในหนึ่งปีจะบรรจบให้พบพานกันหนึ่งครั้ง กับเดือน “ รอมฏอน” (Ramadan) เดือนที่ 9 ในปฏิทินอิสลามที่กำหนดให้มุสลิมทุกคนนั้นถือศีลอด

การถือศีลอดเป็นข้อบังคับที่ให้มุสลิมทุกคนปฏิบัติ ให้ละเว้นการกิน การดื่ม การทำในสิ่งที่รื่นเริงใจ เป็นเดือนที่ทดสอบความอดทนอดกลั้นต่อสิ่งยั่วยุทั้งปวง

แต่ถึงจะบังคับให้มุสลิมนั้นต้องถือศีลอดกันทุกคน ก็ยังมีข้อละเว้นในบางกรณี อาทิ สำหรับคนที่ป่วย คนที่ต้องเดินทางไกล หญิงมีประจำเดือน เด็กที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะ (สำหรับเด็กชายที่ยังไม่ได้ฝันเปียกกับเด็กผู้หญิงที่ยังไม่มีประจำเดือน)

การถือศีลอดมันดีต่อสุขภาพอย่างไร?
หลายคนอาจจะเข้าใจว่าการถือศีลอดเป็นการทรมานร่างกาย เพราะเราต้องอดอาหารเป็นเวลาหลายชั่วโมง แต่หารู้ไม่ว่าการที่เราอดนั้นกลับกลายเป็นสิ่งที่ดีต่อสุขภาพของเรา คุณลองคิดดูสิว่าในละปีนั้นเราบริโภคอะไรเข้าไปบ้าง ร่างกายของเรารับสิ่งต่าง ๆ เข้าไปทั้งที่มีประโยชน์และที่ไร้ประโยชน์ ร่างกายของเราเก็บสะสมสารพิษมามากมาย ดังนั้นการอดอาหารจะช่วยทำให้เราล้างพิษและทำให้อวัยวะย่อยอาหารได้พักผ่อนหลังจากทำงานหนักมา 1 ปี หลักฐานทางการแพทย์บอกว่า ใน 1 ปี หากได้พักผ่อนกระเพาะอาหารซัก 1 เดือนจะช่วยให้สุขภาพแข็งแรง

ติดต่อสอบถามเพิ่มเติม ได้ที่ OPD 073-223600-4 ต่อ 116,117

-------------------------------
#บริการด้วยดวงใจห่วงใยด้วยดวงจิต
-------------------------------


ไม่พลาดข่าวสารสุขภาพ และโปรโมชั่นดีๆ อย่าลืมกด like และติดดาว (see first) เพจโรงพยาบาลสิโรรสยะลา กันนะคะ


..



HTML5 BY TAH
Notice: สอบถาม หรือติดต่อการใช้งานเว็บไซต์ แผนกคอมพิวเตอร์ ชั้น 4 @ 2015